گرده گل
درباره گرده گل
گرده گل طبیعی (Bee Pollen) که از آن به عنوان غنیترین و کاملترین سوپرفود خلقت یاد میشود، دانههای میکروسکوپی و باروری گلهای مختلف است که زنبورعسل هنگام جستوجوی شهد، آنها را با دقت جمعآوری کرده و با آنزیمهای بزاقی ارزشمند خود به صورت حبههای ریز چندرنگ درمیآورد. گرده گل تمام ریزمغذیها، اسیدهای آمینه و ویتامینهایی را که بدن انسان برای بقا، انرژی و نوسازی به آنها نیاز دارد در خود جای داده است. گرده گل اردیبهشت کاملاً ایرانی، الکشده، خشکشده در دمای پایین به روش غیرحرارتی و عاری از هرگونه گردوغبار یا ناخالصی به شما تقدیم میشود.
بمب پروتئین و مولتیویتامین کامل گیاهی
شاید جالب باشد بدانید که گرده گل حاوی بیش از ۲۵ تا ۳۰ درصد پروتئین خالص با قابلیت جذب فوقالعاده بالاست؛ میزان پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری گرده گل از نظر وزنی حتی از گوشت قرمز، تخممرغ و حبوبات نیز بالاتر است. این دانه معجزهآسا حاوی ۲۲ اسید آمینه مورد نیاز بدن، مقادیر انبوه ویتامینهای خانواده B (بهویژه B1, B2, B3, B6, B12)، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین D و آنتیاکسیدانهای فلاونوئیدی گوناگون نظیر روتین است. وجود مواد معدنی حیاتی چون روی، منیزیم، آهن، کلسیم و سلنیوم، گرده گل را به گزینهای بیرقیب برای جبران فقر آهن و ضعف عمومی تبدیل کرده است.
خواص معجزهآسای گرده گل طبیعی اردیبهشت
گنجاندن گرده گل خالص در رژیم غذایی روزانه شما نتایج شگفتانگیزی به همراه دارد:
سوخت پایدار برای ورزشکاران و بدنسازان: کمک به عضلهسازی، افزایش توان استقامتی و ریکاوری سریع پس از تمرینات سخت ورزشی.
رفع خستگی مفرط، کمخونی و بیحالی: افزایش گلبولهای قرمز خون، بالا بردن سطح هموگلوبین و اکسیژنرسانی به اندامها.
پشتیبانی از سلامت پروستات در آقایان: سرشار از روی و ترکیبات ضدالتهابی بیولوژیک جهت پیشگیری و تخفیف تورم خوشخیم پروستات.
تقویت سیستم گوارش و تعادل وزن: بهبود حرکات روده، فعالسازی متابولیسم پایه چربیها و کاهش اشتهای کاذب به شیرینیجات.
طراوت و درخشش پوست و مو: مهار رادیکالهای آزاد، تحریک جریان خون مویرگی پوست و تقویت ریشههای نازک مو.
تنوع رنگ و عطر؛ نشانه بکر بودن گرده اردیبهشت
یکی از مهمترین نشانههای اصالت و خلوص گرده گل طبیعی، چندرنگ بودن دانههای آن است. دانههای زرد، نارنجی، طلایی، سبز تیره، بنفش و خرمایی در کنار هم نشان میدهند که زنبورعسل از تنوع بینظیر گیاهان دارویی مراتع کوهستانی تغذیه کرده است. گردههایی که کاملاً تکرنگ یا کدر و یکنواخت هستند معمولاً محصول مزارع تکمحصولی با کیفیت پایینتر میباشند. گرده گل اردیبهشت عطری مطبوع شبیه به عطر غنچههای بهاری و طعمی ملایم و دلنشین دارد.
راهنمای مصرف و بهترین ترکیبهای روزانه
بهترین شیوه مصرف گرده گل برای جذب حداکثری، ترکیب یک قاشق مرباخوری از آن در یک پیاله ماست، ترکیب با شربت عسل و لیمو، یا مخلوط کردن در اوتمیل و اسموتی صبحگاهی است. پوسته میکروسکوپی گرده زمانی که برای نیم ساعت در مایعات خیسانده شود باز شده و جذب املاح آن در روده به ۱۰۰ درصد میرسد. توصیه میشود مصرف را با نصف قاشق چایخوری در روز آغاز کنید و به تدریج به یک قاشق غذاخوری برسانید. ظرف گرده گل را حتماً در جای خشک و خنک (ترجیحاً در یخچال یا فریزر) نگهداری کنید تا کیفیت آن پایدار بماند.
